ケイデンス

最近、毎日自転車に乗っているので体調が（体重が？）戻ってきています。
肉体的にも精神的にも健全になってきたかな～と考えています。

で。

ここのところ、「おじさん走行」というか、ゆったりした速度でペダルもゆっくり回す走り方に馴れていました。
今日出先でフロントディレーラーをいじったらアウターに入らなくなり（恥）センター縛りで走りました。

つまり前３２ｔのクランクと後ろはＭＴＢ用メガレンジですから、上り坂はいいけど高速巡航できません。
ので、「おじさん走行」で６０前後のケイデンスでしばらく走っていたのに、久しぶりに９０～１００で回しました。

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は～。
いつもと違う場所が疲れました。
でも、クルクル回すのは久しぶりとはいえ楽しく。
いつもと同じ距離なのに妙な充実感を覚えた一日でした。

もちろん最近乗っているのは９０％ＲＯＣＫです。

待望のＲＩＯＴのライブに行ってまいります・・・と言っても、９月のハナシですが（笑）

世界一愛するバンド　ＲＩＯＴ改めＲＩＯＴ　Ｖ！の単独ライブが９月に開催されます。
２０１２年１月にバンドの中心メンバーであるMark Reale が他界、その後彼の遺志を継ぐべく製作された「UNLEASH THE FIRE」は、それはもう素敵な音が散りばめられていて、本アルバムを聞けば至極のひと時を過ごすことができます（あくまでも個人の感想です）。

実は２０１４年１０月にラウドパーク１４に出演していたのですが、参戦できず。
アテネやドイツでライブを行なっている情報は得ていたのですが、さすがに名古屋→埼玉へ移動してのコンサートへ参加できなかったのに国外逃亡は適わず、満を持しての日本単独公演となったのが今回発表されたライブです。

皮肉にも第２日目は名古屋でのライブだったりするわけですが（笑）、公演最終日のクラブチッタで燃え尽きてきます！
思えば前回参戦したのが２００９年のクラブチッタ。
同じ会場で涙腺大刺激感動音楽鑑賞に行ってきます。

SHINE ON!

木曜日のコトですが。

毎年恒例になっています、あじさい通りの様子です。

夕方撮影したので、光の感じが変ですが。

良い色になってきました。

まだこういう状態の株もあるので、今週末でもいいと思いますよ。

葉っぱもキレイ

今更ですが、場所はこの辺です。

花見は自己責任でどーぞ