アサレン 110111

今朝は予報どおり寒かったです。

今冬はアサレンをサボリ気味ということもありますが、手や足の先が冷たくてジンジンと痛くなるようなことは２～３回しかありませんでした。

でも、今朝は違います。とにかく寒いのでケイデンスをあげて体を温めますが、手足はどんどん冷たくなっていきます。つか、痛いし

で、そのうち給水ボトルの飲み口が凍ります。帰宅した後、フタを開けて残りの飲み物を飲もうとしたら、中にも氷が出来ていました。

今冬イチバンの寒さということですので、皆さん風邪などひかないように気をつけてください。