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2009年9月17日 (木)

出張こぼれ話 閑話休題

9月はじめ、調子よく毎日朝練しているころの体脂肪率はおよそ17%代でした。しこたま肉とビール漬けの毎日だった出張から帰ってきてみれば・・・

わぉ!久々の20%超え!!!!!!!!

今朝はがんばって走ったからチャラになるかと思ったのですが、甘かった・・・

ところで、8月ころから朝練のコースが変わっています。今まで曙橋までの往復だったのですが、最近は浅間橋まで走っています。で、今日気づいたのですが、水道橋の北側、恐らく水稲を刈り取った後の土地を利用してのことだと思いますが、ひまわりが咲いていました。それもミニひまわり。なんだか、「お~い、久しぶり~」という感じで、かわいらしかったですよ。

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コメント

 10さん、おはようございます。
 富士山に行った時、温泉施設で体脂肪を測計ったら、19%でした。家にあるある器具で計ると25%なので、測定誤差が大きいのかもしれませんね。
 いずれにしても、中々とれないお腹の脂肪を何とかしたいと思いますが、これは食事制限しないと取れないんだろうなぁ~

KAKAPOさん、コメントありがとうございます。

そうですね。なんといっても、生きてる人間の体を解剖して体脂肪の重さと体重との比率を求めるわけにはいきませんので、「推定値」としての域を出ないでしょうからね。

ホント、お腹の脂肪は全然取れません!

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